AS ÁRVORES NÃO COMEM SEUS FRUTOS. AO CONTRÁRIO, OFERECEM-NOS PARA QUE OS OUTROS OS  COMAM, COM UMA ATITUDE DE DESAPEGO; OS RIOS, SEM BEBER DAS ÁGUAS QUE POR ELES FLUEM, APLACAM A SEDE E ALIVIAM O CALOR DAS PESSOAS; AS VACAS OFERECEM SEU LEITE, PRODUZINDO PRINCIPALMENTE PARA OS BEZERROS, COM UM ESPÍRITO DE GENEROSIDADE,NASCIDO DO DESAPEGO, PARA SER COMPARTILHADO POR OUTR.
aSSIM, TAMBÉM,AQUELES QUE ADQUIREM SABEDORIA DEVEM OFERECÊ-LA AOS DEMAIS, MOVIDOS PELO SERVIÇO AMOROSE.
                                                                                            (Sathya Sai Baba)

"Para quem não sabe aonde quer chegar, qualquer caminho serve".

"No silêncio entre as palavras eu li seu coração muito livre"

 

 

Esta estranha criatura chamada HOMEM

"Um ser de outro mundo estacionou sua nave espacial num lugar isolado. Na manhã seguinte, passou por um campo militar, onde viu uns homens metendo facas, presas em paus de rara aparência, em sacos de palha.
-Que é isto- perguntou a um jovem uniformizado.
-Prática de baioneta- respondeu o jovem. -Estamos praticando em imitações. Temos que aprender a usar a baioneta de maneira certa para matar homens. É claro que não matamos muitos homens com as baionetas. Matamos a maioria deles com bombas.
-Mas por que querem aprender a matar os homens? - exclamou o ser, espantado.
-Nós, não- disse o jovem amargamente. -Mandam-nos
aqui contra a nossa vontade e não sabemos o que fazer a respeito.
Essa tarde o Ser passou por uma cidade grande. Notou que uma grande multidão se reunia em uma praça pública para ver um jovem uniformizado que era condecorado com uma medalha. Por que o estão condecorando com uma medalha?-inquiriu o ser.
-Porque matou cem homens em uma batalha-disse um homem perto dele. O Ser olhou com horror para o jovem que havia matado cem homens e se foi.
Noutra parte da cidade o Ser ouviu uma rádio anunciando bem alto que certo homem estava prestes a ser executado.
-Por que o mandam à morte?-perguntou o Ser
-Porque matou dois homens-disse o homem interrogado. O Ser se foi, aturdido.
Nessa noite, depois de haver pensado sobre o assunto, o Ser abriu seu caderno e escreveu:

Parece que todos os jovens são forçados a aprender a matar homens eficientemente. Aqueles que triunfam ao matar um grande número de homens são recompensados com medalhas. Os que se revelam maus assassinos e conseguem matar apenas poucos homens, são castigados e condenados à morte.
O Ser meneou a cabeça tristemente e acrescentou uma observação:
Parece que esta estranha criatura chamada Homem exterminará rapidamente a si mesma.
(Peregrina da Paz).


Consciência ambiental

 

Durante 3 milhões de anos vimos tentando proteger o homem contra o meio ambiente. Agora, já é tempo de começarmos a proteger o meio ambiente contra o homem.

 

 

( Dr. Thomas F. Malone)

Uma aula sobre amor!

Numa sala de aula havia várias crianças. E uma delas perguntou à professora o que era o Amor. A professora sentiu que a criança merecia uma resposta à altura da pergunta inteligente que fizera. Como já estava na hora do recreio, pediu para que cada aluno desse uma volta pelo pátio da escola e trouxesse o que mais despertasse nele o sentimento do Amor. As crianças saíram apressadas e ao voltarem, a professora disse:

- Cada um mostre o que trouxe consigo.

A primeira criança disse:
- Eu trouxe esta flor, não é linda?

A segunda criança falou:
-Eu trouxe esta borboleta.Veja o colorido de suas asas, vou colocá-la na minha colecção.

A terceira criança completou:
- Eu trouxe este filhote de passarinho. Ele tinha caído do ninho.

Terminada a exposição, a professora notou que havia uma criança que tinha ficado quieta o tempo todo. Ela estava vermelha de vergonha, pois nada havia trazido. A professora dirigiu-se a ela e perguntou:

- Meu bem, porque é que nada trouxeste?

E a criança timidamente respondeu:
- Desculpe, professora. Vi a flor e senti o seu perfume. Pensei em arrancá-la, mas preferi deixá-la para que o seu perfume exalasse por mais tempo. Vi também a borboleta, leve, colorida! Ela parecia tão feliz que não tive coragem de aprisioná-la. Vi também o passarinho caído entre as folhas, mas ao subir na árvore, notei o olhar triste de sua mãe e preferi devolvê-lo ao ninho.
Trago comigo o perfume da flor, a sensação de liberdade da borboleta e a gratidão que senti nos olhos da mãe do passarinho. Como posso mostrar o que trouxe?

A professora agradeceu à criança e deu-lhe nota máxima, pois ela fora a única que percebera que só podemos trazer o amor no "coração".

Autor desconhecido

Mistério experimentado

Passei tanto tempo Te procurando.
Não sabia onde estavas, olhava para o infinito e não Te via.
E pensava comigo mesmo: será que Tu existes??

Não me contentava com a busca e prosseguia,
Tentava Te encontrar nas religiões e nos templos.
Tu também não estavas.

Te busquei através dos sacerdotes e pastores.
Também não te encontrei.

Senti-me só, vazio, desesperado e descri.
E na descrença Te ofendi,
E na ofensa tropecei,
E no tropeço caí,
E na queda senti-me fraco.

Fraco procurei socorro
No socorro encontrei amigos
Nos amigos encontrei carinho
No carinho eu vi nascer o amor
Com amor eu vi um mundo novo.

E no mundo novo resolvi viver...
O que recebi, resolvi doar.
Doando alguma coisa muito recebi
E em recebendo senti-me feliz.

E ao ser feliz, encontrei a paz
E tendo a paz foi que enxerguei
Que dentro de mim é que Tu estavas
E sem procurar-te foi que Te encontrei.

Zé Ramalho- O meu país

Resgatemos a criança que há dentro de nós

Guerreiros do cotidiano

" Quem quer ser mestre na arte da guerra, não pergunta aos outros o que deve fazer. Ou seja, o  que é que VOCÊ acha que deve ser feito?"

(Trecho do livro: Guerra dentro da gente- Paulo Leminski)

Sabedoria das crianças

"Nesta vida, pode-se aprender 3 coisas de uma criança: Estar sempre alegre; Nunca ficar inativo e Chorar com força por tudo o que se quer."

(Paulo Lemineki)

" Use suas palavras para edificar. Cuide para que tudo o que disser tenha o intuito de construir, de enaltecer".

(Pe. Marcelo Rosi)

Paz de Espírito

"Aquele que está em paz, não suspeita de ninguém. Pelo contrário, aquele que não a encontrou vive intranquilo, descuidando de seus próprios deveres, atento ás obrigações dos outros".

(Pe. Marcelo Rosi)

Acolhimento

" Se você não conseguir ser aquilo que deseja, não poderá querer que os outros se transformem sejam aquilo que você espera".

(Pe. Marcelo Rosi)

Não se importe com o que dizem de você

Não se torture quando for agredido por palavras que lhe foram ditas. Tenha presente que não se lançam pedras em árvores sem frutos.

(Pe. Marcelo Rossi)

Ponha-se no lugar do outro

Um julgamento preciptado corre  grande risco de ser injusto. Coloque-se no lugar do outro e só depois de muito refletir, emita sua opinião.

(Pe. Marcelo Rossi)

Vença a si mesmo

O pior inimigo da sua alma está em você mesmo. Aquele que vence os inimigos internos, com mais facilidade vencerá os males externos.

(Pe. Marcelo Rossi)

Não somos Cascas, mas, Essência

É muito fácil nos magoarmos e sofrermos pelo que fazem para nós, mas nunca paramos para pensar no que os outros sofrem por causa de nós. Apontamos sempre ns outros os pequenos defeitos, mas muitas vezes desculpamos em nós os defeitos graves.

(Pe. Marcelo Rossi)

"Quando você recorre a Deus, o conforto e o consolo chegam de uma forma tão doce, que nenhuma criatura desse mundo pode superá-los com o mais valioso dos presentes."

 

(Pe. Marcelo Rossi)



Siga em frente

"Não adie suas decisões. Comece a agir desde agora e siga seus objetvos. Não desanime se a jornada lhe parecer difícil e prossiga em seus própositos."

                                                                   (Pe. Marcelo Rossi)

“Acho que fiz tudo do jeito melhor, meio torto, talvez, mas tenho tentado da maneira mais bonita que sei.” —Caio Fernando Abreu

"De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas. Tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto. Mas a natureza humana não é muito paciente. Temos pressa em tudo! Aí acontecem os atropelos do destino, aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo. Mas alguém poderia dizer: - Mas qual é esse tempo certo? Bom basta observar os sinais. Geralmente quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano, enviarão sinais indicando o caminho certo. Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer. Mas com certeza, o sincronismo se encarregará de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa! Há pessoas que querem ser bonitas, para chamar atenção... Outras desejam a inteligência para serem admiradas... Mas há algumas que procuram cultivar a alma e os sentimentos. Essas sim alcançaram admiração de todos, pois além de belas e inteligente, tornaram-se realmente inesquecíveis,

Diga não ao aborto Carta de um bebê “Oi mamãe, tudo bom”? Eu estou bem, graças a Deus faz apenas alguns dias que você me concebeu em sua barriguinha. Na verdade, não posso explicar como estou feliz em saber que você será minha mamãe, outra coisa que me enche de orgulho é ver o amor com que fui concebido. Tudo parece indicar que eu serei a criança mais feliz do mundo!!!!! Mamãe, já passou um mês desde que fui concebido e já começo a ver como o meu corpinho começa a se formar. Quer dizer… Não estou tão lindo como você, mas me dê uma oportunidade. Estou muito feliz!!!!!! Mas tem algo que me deixa preocupado… Ultimamente me dei conta de que há algo na sua cabeça que não me deixa dormir. Mas tudo bem. Isso vai passar, não se desespere. Mamães já passaram dois meses e meio. Estou muito feliz com minhas novas mãos e tenho vontade de usá-las para brincar… Mamãezinha me diga o que foi. Por que você chora tanto todas as noites?? Porque quando você e o papai se encontram gritam tanto um com o outro? Vocês não me querem mais ou o que? Vou fazer o possível para que me queiram… Já passaram 3 meses mamãe. Noto-te muito deprimida, não entendo o que está acontecendo. Estou muito confuso. Hoje de manhã fomos ao médico e ele marcou uma visita amanhã. Não entendo… Eu me sinto muito bem. Por acaso você se sente mal mamãe? Mamãe, já é dia, aonde vamos? O que está acontecendo mamãe?? Porque choras?? Não chore, não vai acontecer nada… Mamãe, não se deite, ainda são 2 horas da tarde, não tenho sono, quero continuar brincando com minhas mãozinhas. Ei!!!!!! O que esse tubinho está fazendo na minha casinha?? É um brinquedo novo?? Olha!!!!!! Ei, porque estão sugando minha casa?? Mamãe!!!! Espere, essa é a minha mãozinha!!!! Moço, porque a arrancou?? Não vê que me machuca?? Mamãe me defenda!!!!!! Mamãe me ajude!!!!!!!! Não vê que ainda sou muito pequeno para me defender sozinho?? Mães, a minha perninha, estão arrancando. Diga para eles pararem, juro a você que vou me comportar bem e que não vou mais te chutar. Como é possível que um ser humano possa fazer isso comigo? Ele vai ver só quando eu for grande e forte! >:( Ai….. Mamãe, já não consigo mais… Ai….. Mamãe, mamãe, me ajude……….. Mamãe, já se passaram 17 anos desde aquele dia e eu daqui de cima observo como ainda te machuca ter tomado aquela decisão. Por favor, não chore! Lembre-se que te amo muito e que estarei aqui te esperando com muitos abraços e beijos.

Em cada canto que você estiver, brilhe o máximo que você puder. Sua luz ilumina a vida daqueles que te admiram. Ser amigo, não é coisa de um dia... São gestos e palavras e sentimentos que se solidificam no tempo e jamais se apagam. Procuramos tanto por algo que chamamos de felicidade, que nessa busca nem percebemos quantas vezes fomos felizes... Queremos tanto o impossível, que nem percebemos quantas coisas ainda são possíveis... Sonhamos tanto com os melhores momentos que só os percebemos quando já se foram... Por isso, viva o presente, aproveite cada instante e não deixe que a felicidade passe sem que você a perceba.

Hoje eu não precisava de muita coisa. Eu só queria um "oi", um "vai ficar tudo bem, você vai ver" ou uma dessas frases que a gente precisa quando o coração está tristonho. Hoje eu não precisava de muita coisa. Era bem pouco o que eu precisava hoje. Hoje eu precisava só de um abraço, daqueles que falam tudo nada e que confortam a gente por muitas horas e nos dão certeza de que vale a pena todo o resto. Hoje eu precisava de tão pouco. Hoje eu não ganhei porque eu não pedi: queria que fosse espontâneo. Abraço pedido não faz o mesmo efeito. Hoje eu não pedi o tão pouco de que eu preciso de vez em quando. E todo o resto não vale a pena.

A PEDRA O Distraído, nela tropeçou. O Bruto, usou-a como arma de arremesso. O Empreendedor, usando-a, construiu. O Camponês, cansado da vida, dela fez assento. Para os Meninos, ela foi brinquedo. Drummond, poetizou-a. Já David, com ela matou Golias , E Michelangelo, extraiu-lhe a mais bela escultura. Em todos esses CASOS, a diferença nunca esteve na PEDRA, mas no HOMEM! Não existe "PEDRA" no seu caminho que você não possa aproveitá-la para o seu próprio crescimento.

O tempo e as jabuticabas 'Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver Daqui para frente do que já vivi até agora. Sinto-me como aquela Menina que ganhou uma bacia de jabuticabas. As primeiras, ela. Chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço. Já não tenho tempo para lidar com mediocridades. Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflados. Não tolero gabolices. Inquieto-me com invejosos tentando destruir Quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte. Já não tenho tempo para projetos megalomaníacos. Não participarei de conferências que estabelecem prazos fixos Para reverter a miséria do mundo. Não quero que me convidem Para eventos de um fim de semana com a proposta de abalar o milênio. Já não tenho tempo para reuniões intermináveis para discutir Estatutos, normas, procedimentos e regimentos internos. Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, Que apesar da idade cronológica, são imaturos. Não quero ver os ponteiros do relógio avançando em reuniões De 'confrontação', onde 'tiramos fatos a limpo'. Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo Majestoso cargo de secretário geral do coral. Lembrei-me agora de Mário de Andrade que afirmou: 'as pessoas Não debatem conteúdos, apenas os rótulos'. Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a Essência, minha alma tem pressa... Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente. Humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta. Com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não. Foge de sua mortalidade, defende a dignidade dos marginalizados, E deseja tão somente andar ao lado do que é justo. Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse. Amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo. ' O essencial faz a vida valer a pena. Rubem Alves

POR HOJE (E AMANHÃ TAMBÉM) J. Douglas Alves “Senhor Infinito” Você não precisa se preocupar Com aquilo que não precisa ter. Se preocupe com o que é seu E ninguém pode tirar de você. O que os outros pensam Não é necessariamente o que se deve pensar; E eles nem ligam, O passa-tempo deles é nos controlar. Então por hoje (e amanhã também) Quebre a rotina Dê um tempo para as coisas exatas (e amanhã também) Procure uma nova sintonia, Dê um tempo para as coisas passadas. Você não precisa se preocupar Com o que não precisa ser. Deixe tudo para lá, Por um dia desligue a TV. O que os outros dizem Não é necessariamente o que se deve aceitar; Por isso eles ligam E tentam nos controlar! Então por hoje (e amanhã também) Quebre a rotina Dê um tempo para as coisas exatas. (e amanhã também) Procure novas avenidas, Dê um tempo para as coisas passadas. Acorde-se de um sono profundo, Mande mensagens datilografadas; Atualize-se em seu mundo, Envie mensagens digitalizadas... Quebre a rotina Dê um tempo, dê uma pausa. Sinta uma nova sintonia, Descubra outras estradas. Por hoje (e amanhã também) (amanhã também!) (amanhã também...)

Respeitar as diferenças é amar as pessoas como elas são! Conta a lenda que vários bichos decidiram fundar uma escola. Para isso reuniram-se e começaram a escolher as disciplinas. O pássaro insistiu para que houvesse aulas de voo. O esquilo achou que a subida perpendicular em árvores era fundamental. E o coelho queria de qualquer jeito que a corrida fosse incluída. E assim foi feito. Incluíram tudo, mas… cometeram um grande erro. Insistiram para que todos os bichos praticassem todos os cursos oferecidos. O coelho foi magnífico na corrida. Ninguém corria como ele. Mas queriam ensiná-lo a voar. Colocaram-no numa árvore e disseram: “Voa Coelho”. Ele saltou lá de cima e pluft… coitadinho! Quebrou as pernas. Ele não aprendeu a voar e acabou sem poder correr também. O pássaro voava como nenhum outro, mas o obrigaram a cavar buracos como uma toupeira. Quebrou o bico e as asas, e depois não conseguia voar tão bem, e nem mais cavar buracos. SABE DE UMA COISA? Todos nós somos diferentes uns dos outros e cada um tem uma ou mais qualidades próprias dadas por Deus. Não podemos exigir ou forçar para que as outras pessoas sejam parecidas conosco ou tenham nossas qualidades. Se assim agirmos, acabaremos fazendo com que elas sofram e no final elas poderão não ser o que queríamos que fossem… E, pior, elas poderão não mais fazer o que faziam bem feitos. RESPEITAR AS DIFERENÇAS É AMAR AS PESSOAS COMO ELAS SÃO!

Saudades Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida. Quando vejo retratos, quando sinto cheiros, quando escuto uma voz, quando me lembro do passado, eu sinto saudades... Sinto saudades de amigos que nunca mais vi, de pessoas com quem não mais falei ou cruzei... Sinto saudades da minha infância, do meu primeiro amor, do meu segundo, do terceiro, do penúltimo e daqueles que ainda vou ter se Deus quiser... Sinto saudades do presente, que não aproveitei de todo, lembrando-se do passado e apostando no futuro... Sinto saudades do futuro, que se idealizado, provavelmente não será do jeito que eu penso que vai ser... Sinto saudades de quem me deixou e de quem eu deixei! De quem disse que viria e nem apareceu; de quem apareceu correndo, sem me conhecer direito, de quem nunca vou ter a oportunidade de conhecer. Sinto saudades dos que se foram e de quem não me despedi direito! Daqueles que não tiveram como me dizer adeus; de gente que passou na calçada contrária da minha vida e que só enxerguei de vislumbre! Sinto saudades de coisas que tive e de outras que não tive mas quis muito ter! Sinto saudades de coisas que nem sei se existiram. Sinto saudades de coisas sérias, de coisas hilariantes, de casos, de experiências... Sinto saudades do cachorrinho que eu tive um dia e que me amava fielmente, como só os cães são capazes de fazer! Sinto saudades dos livros que li e que me fizeram viajar! Sinto saudades dos discos que ouvi e que me fizeram sonhar, Sinto saudades das coisas que vivi e das que deixei passar, sem curtir na totalidade. Quantas vezes tenho vontade de encontrar não sei o que... não sei onde... para resgatar alguma coisa que nem sei o que é e nem onde perdi... Vejo o mundo girando e penso que poderia estar sentindo saudades Em japonês, em russo, em italiano, em inglês... mas que minha saudade, por eu ter nascido no Brasil, só fala português, embora, lá no fundo, possa ser poliglota. Aliás, dizem que se costuma usar sempre a língua pátria, espontaneamente quando estamos desesperados... para contar dinheiro... Fazer amor... declarar sentimentos fortes... seja lá em que lugar do mundo esteja. Eu acredito que um simples “I miss you” ou seja, lá como possamos traduzir saudade em outra língua, nunca terá a mesma força e significado da nossa palavrinha. Talvez não exprima corretamente a imensa falta que sentimos de coisas ou pessoas queridas. E é por isso que eu tenho mais saudades... Porque encontrei uma palavra para usar todas às vezes em que sinto este aperto no peito, meio nostálgico, meio gostoso, mas que funciona melhor do que um sinal vital quando se quer falar de vida e de sentimentos. Ela é a prova inequívoca de que somos sensíveis! De que amamos muito o que tivemos e lamentamos as coisas boas que perdemos ao longo da nossa existência...

Se o tempo demorar; Se a distancia se aproximar; Se o medo chegar; Se a tristeza invadir... Mostre ao tempo que tu sabes esperar. Diz a distancia que o amor não tem limite. Revele ao medo sua coragem... Destrua a tristeza com um sorriso de felicidade. Pois essa é a melhor forma de mostrar o quanto somos capazes de viver e sermos felizes.

Carlos Drummond de Andrade

Recomeçar Mesmo que o hoje te dê um não, lembre-se que há um amanhã melhor, a certeza de que os nossos caminhos devemos traçar ao lado de quem nos ama; com amor, paz, confiança e felicidade, é a base para se recomeçar. Um recomeço, pra pensar no que fazer agora, acreditando em si mesmo, na busca do que será prioridade daqui pra frente; PLANOS? Pra que os fizemos, já que o amanhã é mistério? A qualquer momento pode ser tempo, de revisar os conceitos e ações, e concluir, que tudo aquilo que você viveu marcou, porém não foi suficiente pra que continuasse. As lembranças passadas ficam, tudo que vivemos era pra ser vivido , o destino é como um livro do qual nós somos os autores, ele não vêm pronto, antes de nascermos ele está em branco, ao nascermos introduzimos as primeiras passagens, um começo, com o tempo através das escolhas vamos escrevendo-o página por página, rabiscadas, rasgadas ou marcadas, onde encontramos obstáculos onde indicarão a melhor hora pra recomeçar, nos últimos dias de vida concluiremos, e no final deixamos nossas historias marcadas no coração daqueles, que sempre farão parte de nossa historia, onde quer que estejam. Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e o mais importante, acreditar em você de novo.

"Como as plantas a amizade não deve ser muito nem pouco regada".

Coisas da Cris( Meus inscritos)

"Deixe-me ser eu mesma! Deixe-me descobrir o que é que eu gosto ou que não gosto. Porque gosto ou porque não gosto... E, se por ventura eu não descobrir, Deixe-me ao menos tentar".

Goste de estar vivo! Viva intensamente, sem tanto perfeccionismo. Para que arrumar tanto a mesa se não sentir prazer em comer nela?

"cobre dos outros apenas o que podes dar, caso contrario será exigido de ti o mesmo que cobras dos outros...".

NUNCA DUVIDES O QUANTO EU TE AMO, MESMO QUE EU FIQUE BRAVA DE VEZ EM QUANDO, MESMO QUE EU FIQUE BOBA, MESMO QUE EU SUMA OU QUE FIQUE NO SEU PÉ TE QUERENDO SÓ PRA MIM........ TE AMO TE AMO TE AMO.

"A SUA FELICIDADE DEPENDE DE VOCÊ. NÃO ESPERE QUE OS OUTROS TE FAÇAM FELIZ, POIS ESTES JÁ ESTÃO OCUPADOS BUSCANDO A SUA PRÓPRIA FELICIDADE”.

EU PRATICO MEDITAÇÃO!!! Segundo especialistas meditar trás inúmeros benefícios á saúde física, metal e emocional para quem a pratica. Dentre esses benefícios: Ótima aliada no tratamento da ansiedade e desenvolve maior autonomia na busca do próprio bem estar e também contribui no controle das emoções etc. O que eu posso afirmar, por experiência própria é que tudo isso funciona mesmo. Não acredita??? Ok! Mas, não tire conclusões precipitadas. Recomendo que você pratique-a e aí, depois, se desejar me diz o que achou ;) Bjitos... Crislaine Paz (12/07/12)

Para Refletir... e agir também ué... rsrsrsrs

* "Tenho tentado aprender a ser humilde. A engolir os nãos que a vida te enfia goela abaixo. A lamber o chão dos palácios. A me sentir desprezado-como-um-cão, e tudo bem, acordar, escovar os dentes, tomar café e continuar." (Caio Fernando Abreu. Carta a Jacqueline Cantore)

* "Sinto muita saudade — mas tem uma coisa dentro de mim me dizendo que o meu caminho é exatamente este, e que não posso nem devo tentar modificálo." * "Me sinto perdido no mundo. Ou dentro de mim, que seja. (Caio Fernando Abreu. Carta a Vera Antoun) * " O sofrimento nos constrói ou nos destrói. Tenhamos a sabedoria de usá-lo para a construção da nossa sabedoria". * " As pessoas não falam de si mesmas... Só dos fatos ao seu redor".

Inspirações (1)

"Me sinto inspirada por viagens,músicas, leituras. Pessoas de mente aberta. Histórias de vida. Chegadas e partidas. Pela simplicidade sem pretensões. Por gente que não tem medo de se abrir ou de mostrar as suas fraquezas. Por quem não se esforça para parecer aquilo que não é. Por SER em vez de TER – ter é legal, mas ser é muito mais. Me inspiro com aqueles que vibram junto e que ajudam quando podem. Com segundas chances. Com o acaso que renova tudo. Me sinto inspirada por quem faz milagre com pouco. Pela alegria de viver, tão contagiante. Pela confiança inabalável em si próprio e em seus próprios sonhos e em Deus – é isso que move o mundo. Moda me inspira ( as vezes). Padre Fábio, Clarice Lispector,Reynaldo Gianecchini... E me arrepiam, sempre. Relatos de superação, projetos novos, cinema e gatos. Mensagens que chegam de repente. Pessoas que permanecem.Amores verdadeiros. A natureza Competência. E talento. Tudo o que já vivi e aprendi me inspira, bem como a maravilhosa sensação de saber que há um mundo enorme à minha espera.

SEJAMOS COMO GIRASSÓIS

A MAGIA DOS GIRASSÓIS … de hoje em diante serei “um” girassol!!! (para meu próprio bem!!) Nossos olhos são seletivos, nós enxergamos o que queremos ver e deixamos de ver o restante, também chamado de ponto cego. escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como o girassol escolhe sempre estar voltado para o sol. Muitas pessoas vivem se queixando e facilitam a chegada da depressão e é muito fácil encontrar motivos para lamentos. “estou de baixo astral porque está chovendo, porque tenho uma conta pra pagar, porque não tenho exatamente o dinheiro ou aparência que eu gostaria de ter, porque ainda não fiu valorizado, porque ainda não encontrei o amor da minha vida, porque a pessoa que quero não me quer, porque…” É fácil, muito fácil, pois é só querermos e termos ali, bem pertinho, motivos de sobra para nos agarrarmos e justificarmos a situação. É claro que existem momentos em que a gente não está bem. faz parte da vida. mas, mesmo nesses momentos, devemos buscar, de forma contínua, ter atitudes e iniciativas que possam ir de encontro às coisas boas.Na natureza, existe uma flor que age dessa forma. o girassol. O girassol se volta para o sol onde ele estiver. mesmo que o sol esteja escondido pelas nuvens, lá está o girassol dando costas à obscuridade das sombras e buscando, convicto e decidido, estar sempre de frente para o sol. É esse exemplo que precisamos perseguir, aprendendo a realçar e valorizar tudo de bom que recebemos da vida. aprender a engrandecer pequenos gestos, positivos, e transformá-los em grandes acontecimentos. quando fazemos algo de bom, mesmo que seja a simplicidade de uma pequena ajuda ou de um elogio, coisas que nada custam, mas que geram felicidade para outras pessoas, são momentos de raro proveito que ficam gravados no coração. o ser humano precisa de beleza. não da beleza física, mas das coisas belas como um todo. e principalmente da beleza que reside no âmago dos gestos, das pessoas e que são captadas através dos nossos olhos. Se tivermos a beleza dentro dos nossos corações, ficará muito mais fácil reconhecê-la nos lugares, nas pessoas e nas coisas. ela é para nós, uma referência, da mesma forma que sabemos distinguir o bem pela referência que temos do mal. Para reconhecer a beleza, portanto, é preciso carregar um pouco dela consigo, dentro dos olhos, dentro do coração. Devemos ser como o girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força e a beleza. o cotidiano nos reserva diversos momentos de beleza, e é importante refletir sobre isso. Precisamos enxergá-los com os olhos do coração, para apreciá-los na plenitude. Apreciar o amor profundo que alguém, em um determinado momento, dirige a você. Apreciar o sorriso luminoso de alegria. Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora. apreciar a festa dos animais, a alegria e o riso das crianças. E, quando ameaçamos ficar de novo mal humorados, tristonhos, desanimados, revoltados, que a força do coração nos faça lembrar dos girassóis. que nos desvie do caminho equivocado, pois é um verdadeiro equívoco passar sem ver a beleza da vida.

A tigela de madeira

O exemplo é um forte elemento na educação das crianças. A família , os professores, os personagens das histórias a eles narradas e até mesmo os apresentadores dos programas infantis de televisão têm enorme responsabilidade sobre seus gestos e atitudes, cujas características são cuidadosamente apreendidas pelos pequenos. As crianças são como esponjas. Se colocadas em água suja, absorverão água suja. Quando colocadas em água limpa, absorverão água limpa. As crianças tendem a repetir aquilo que os adultos fazem. Muitas histórias servem de pretexto para que reflitamos sobre nossas atitudes diante de nossos filhos, alunos, pequenos aprendizes. É o caso desta pequena mensagem, cujo autor é desconhecido.
"Um senhor de idade foi morar com seu filho, nora e o netinho de quatro anos de idade. As mãos do velho eram trêmulas, sua visão embaçada e seus passos vacilantes.

A família comia reunida à mesa.

Mas, as mãos trêmulas e a visão falha do avô o atrapalhavam na hora de comer. Ervilhas rolavam de sua colher e caíam no chão. Quando pegava o copo, leite era derramado na toalha da mesa.

O filho e a nora irritaram-se com a bagunça. - "Precisamos tomar uma providência com respeito ao papai", disse o filho. - "Já tivemos suficiente leite derramado, barulho de gente comendo com a boca aberta e comida pelo chão."

Então, eles decidiram colocar uma pequena mesa num cantinho da cozinha. Ali, o avô comia sozinho enquanto o restante da família fazia as refeições à mesa, com satisfação. Desde que o velho quebrara um ou dois pratos, sua comida agora era servida numa tigela de madeira.





Quando a família olhava para o avô sentado ali sozinho, às vezes ele tinha lágrimas em seus olhos. Mesmo assim, as únicas palavras que lhe diziam eram admoestações ásperas quando ele deixava um talher ou comida cair ao chão.

O menino de 4 anos de idade assistia a tudo em silêncio.

Uma noite, antes do jantar, o pai percebeu que o filho pequeno estava no chão, manuseando pedaços de madeira. Ele perguntou delicadamente à criança:

- "O que você está fazendo?"

O menino respondeu docemente:

- "Oh, estou fazendo uma tigela para você e mamãe comerem, quando eu crescer"

O garoto de quatro anos de idade sorriu e voltou ao trabalho. Aquelas palavras tiveram um impacto tão grande nos pais que eles ficaram mudos. Então lágrimas começaram a escorrer de seus olhos.

Embora ninguém tivesse falado nada, ambos sabiam o que precisava ser feito. Naquela noite o pai tomou o avô pelas mãos e gentilmente conduziu-o à mesa da família.

Dali para frente e até o final de seus dias ele comeu todas as refeições com a família. E por alguma razão, o marido e a esposa não se importavam mais quando um garfo caía, leite era derramado ou a toalha da mesa sujava".

Um segredo...




... que nunca revelei


Rubem Alves

Tenho uma ternura especial pelas coisas fracas, que não sabem ou não conseguem se defender. E não só a fraqueza física: são as humilhações silenciosas que dilaceram a alma dos fracos.
Costumava caminhar num jardim que terminava em frente a uma escola. Observava meninos e meninas que iam juntos, bonitos, esbanjando alegria. Mas havia uma menina muito gorda que caminhava sempre só. Nunca vi um gesto dos alegres e bonitos convidando-a a juntar-se ao grupo. E ela nem tentava. Havia outra, magra, alta, sem seios, rosto coberto de espinhas, encurvada como se quisesse esconder-se dentro de si.
Ficava pensando que havia nelas uma mocinha que desejava ser amada. O que pensavam quando iam para a cama? Certamente choravam. Mas essas percepções não passavam pela cabeça dos outros.
No Ginásio era assim também. Os bonitos se juntavam. Os feios eram deixados de lado. Um incidente ocorrido há 60 anos continua vívido na minha cabeça. Era uma moça feia, desengonçada, magra. Jamais a vi conversando com um menino ou sorrindo. Entrava na sala e ia para sua carteira, encostada na parede. Um dia, chegou atrasada, a turma já assentada. Não havia jeito de se esconder, desfilou diante de todos. E foi então que um colega deu um daqueles assobios... A classe estourou na gargalhada. Ela continuou a caminhar, as lágrimas escorrendo.
Tive vontade de berrar, um grito de ódio, mas nada fiz. Porque também era fraco e feio e ridículo. Ela é a única colega cujo nome não me esqueci. Suas iniciais eram I.K. Eu era novo no Rio de Janeiro, vindo do interior de Minas, onde ir à escola de sapato era um luxo. Fui ao colégio no primeiro dia de aula com sapato sem meia. Todos riram. No dia seguinte, fui de meia. Não adiantou. Riram-se do meu sotaque caipira. Tornei-me vítima dos valentões. Apanhei muito em silêncio porque não sabia me defender. Não tinha a quem apelar. Acontecia na rua, fora do olhar dos professores. Meus pais não saberiam o que fazer. Minha mãe me daria o único conselho que sabia dar: "Quando um não quer dois não brigam". É verdade, quando um não quer, um bate e o outro apanha.
Uma pessoa querida me disse que tenho raiva das mulheres. Fico a pensar se essa raiva não tem raízes na minha mãe, que só me ensinava a não reagir, que desejava que eu fosse fraco e não enfrentasse a luta. A pancada que mais doeu foi dada por um colega que se dizia filho de governador, rico, arrogante, ouro nos dentes. Sem motivo, na hora do recreio veio até mim e disse: "Você é ridículo..."
Essas experiências não podem ser esquecidas. A gente faz força para não as revelar, por vergonha. Durante toda a vida, foram um segredo só meu. Nunca as contei nem para os amigos mais íntimos. É a primeira vez que as revelo.
Fui me enchendo de vergonha e de humilhação. Daí nasce o ódio. À medida que crescia e me tornava adulto, esses sentimentos criaram em mim um lado que não suporta a injustiça dos fortes contra os fracos. O que me leva, por vezes, a fazer coisas imprudentes a favor dos fracos, mesmo com risco de ser agredido.
Mas há algo que me magoa. É como se a minha pele de ternura, de voz baixa, de poesia, que deseja proteger as coisas fracas, morasse no mesmo quarto onde mora esse jeito bravo. E, de vez em quando, sem me dar conta, fico irônico, impaciente, a voz se encrespa. Imagino que isso aconteça quando, lá no meu inconsciente, onde mora o menino ridículo que apanhava, o sentimento de humilhação aparece. Magoei muitas pessoas com esse meu jeito, algumas de forma irremediável. Por isso estou triste. Mais triste porque sei que hoje, no mundo todo, os fracos são humilhados e apanham...

Rubem Alves Educador e escritor

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião. Difícil é expressar por atitudes e gestos o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.
Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias. Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.
Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir. Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso. E com confiança no que diz.
Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação. Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter coragem pra fazer.
Fácil é demostrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado. Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende. E é assim que perdemos pessoas especiais.
Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar. Difícil é mentir para o nosso coração.
Fácil é ver o que queremos enxergar.Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.
Fácil é dizer ” oi ” ou ” como vai ? “Difícil é dizer “adeus”. Principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas…
Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados. Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo, como uma corrente elétrica, quando tocamos a pessoa certa.
Fácil é querer ser amado. Difícil é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar. E aprender a dar valor somente a quem te ama.
Fácil é ouvir a música que toca. Difícil é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.
Fácil é ditar regras. Difícil é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.
Fácil é perguntar o que se deseja saber. Difícil é estar preparado para escutar esta resposta. Ou querer entender a resposta.
Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade. Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.
Fácil é dar um beijo. Difícil é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro.
Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida. Difícil é entender que somente uma vai te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.
Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica. Difícil é ocupar o coração de alguém. Saber que se é realmente amado.
Fácil é sonhar todas as noites. Difícil é lutar por um sonho.
Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.
Fácil e Difícil-Carlos Drummond De Andrade

Vídeos